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操作方法
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【本の内容を少し紹介】
＜本文より一部抜粋＞
このプログラムは、あなたが、自宅で誰にも知られることなく、
メンズ・ファッションの基本理論・テクニックを学べ、着実に
オシャレになれるように構成しました。
単なるノウハウや知識、テクニックの紹介だけで終わらせる
つもりはありません。
一番の自慢は、ただ「この組み合わせがいいですよ」という
服のコーディネートを提案するのではなく、あなたが自分自身で
「よく似合うカッコいい服装」を選べるようになり、
ファッションを自分のものとして楽しんでいけるように
変身できる点です。
あなたのファッション・センスはどんどん磨かれ、やがて堂々と
ショップで買い物ができるようになり、自分がオシャレに
なっていくのはもちろん、友人や彼女にもファッションの
アドバイスができるようになるくらい「レベルアップ」して
もらうことを目的としています。
【こんな人にオススメ！】
見た目で損したくない男性
女性から好感をもたれたい男性
オシャレに自信のない男性
など
【目次】
はじめに
パート１ 理論編
１、「ダサ男」たちが勘違いしていること
(1)「ある男」の悲劇
(2) ファッション・センスへの誤解を解こう
(3) 服の種類よりも服の着方
(4) 頑張ってもオシャレになれない本当の理由
(5)「ダサ男」脳の恐怖
２、いかにして「ダサ男」がオシャレに目覚めたのか？
３、「できる男」にたった半日で変わる方法
(1)「できる男」になるために必要なたった２つのこと
(2) 今すぐ実行してほしいエクササイズ
(3)「できる男」になるために絶対やってはいけない２つのこと
(4)「人が変わる瞬間」を自分でもたらす方法
(5) できない男ができる男に変わるフロー
４、第一印象で好感を持ってもらえるファッションの方法
(1) 独りよがりファッションをやめる
(2) どういう服を選べばよいかエクササイズ
(3) 自分に「似合う」「似合わない」を客観的に見定める方法
客観視のテクニック① フィードバック法
客観視のテクニック② 俯瞰（ふかん）法
(4) 家にある小さな鏡を壊す
(5) これでもかというくらい「試着」をする
５、門外不出の３つのテクニック
(1) 着やせテクニック
(2) 自分に似合う色を見つけるカラー・テクニック
(3) フェイスライン・テクニック
パート２ 実践編
６、ベーシック・スタイルをマスターするための５ステップ
ステップ１ ヘアスタイルを変える
ステップ２ パンツを買う
ステップ３ アウターとインナーを買う
ステップ４ 靴を買う
ステップ５ ベルトを買う
７、あなたが次にするべきこととは
(1) 年間最低３６,０００円の「ファッション予算」を立てる
(2) １か月に１回、ショップに行って試着をする
(3) ファッションの情報を定期的に手に入れる
最後に
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